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1、肩周炎的疼痛缓解方法有局部热敷疗法、物理疗法，或用三角巾将患侧前臂悬吊固定，疼痛缓解后再提起三角巾。

2、初期疼痛难忍时，可以口服一些止痛药，如扶他林。

3、在长期疼痛的状态下，可以选择一些活血化瘀、祛风散寒、消炎止痛的外敷膏药。

4、针灸、推拿和拔罐也可以在局部进行。

5、肩周炎患者也要注意相关的运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。